½ÃÇè ¹× ½ÃÇà½Ã±â
¼º°æ½ÃÇè ¹× ¿Ü±¹¾î ½ÃÇèÀº ¸Å³â 3¿ù°ú 9¿ù¿¡, Á¾ÇÕ½ÃÇèÀº ¸Å³â 4¿ù°ú 10¿ù¿¡ ½ÃÇàÇÔÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÑ´Ù.
ÀÀ½ÃÀýÂ÷ ½ÃÇè¿¡ ÀÀ½ÃÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ÀÚ´Â ÀÀ½Ã¿ø¼¿Í ÇÔ²² ¼ÒÁ¤ÀÇ ¼ö¼ö·á¸¦ ³³ºÎÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÀ½ÃÀÚ°Ý ¨ç¼º°æ, ¿Ü±¹¾î½ÃÇèÀº ÀçÇлý ¹× ¼ö·á»ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ½Ç½ÃÇϸç ÇÐÂ÷¿¡ °ü°è¾øÀÌ ÀÚ°ÝÀ» ºÎ¿©ÇÑ´Ù.
¨èÁ¾ÇÕ½ÃÇèÀº ÀçÇлýÁß 6ÇÐÂ÷ÀÎ °æ¿ì 5ÇÐÂ÷ ÀÌ»ó, 4ÇÐÂ÷ÀÎ °æ¿ì 3ÇÐÂ÷ÀÌ»ó°ú ¼ö·á»ýÀÌ ÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨é½ÃÇèÁ¾·ù¿¡ µû¸¥ ÇհݼøÂ÷¿¡ ´ëÇÑ ÀÀ½ÃÁ¦ÇÑÀº µÎÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÃâÁ¦±âÁØ
¨ç¿Ü±¹¾î½ÃÇèÀº ¿Ü±¹¾îÀÇ µ¶Çشɷ°ú ȸȴɷÂÀÌ Àü°øºÐ¾ßÀÇ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÑ ¼öÁØÀÌ µÇ´Â°¡¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù. ¨èÁ¾ÇÕ½ÃÇèÀº Àü°ø¿µ¿ª ¹× ¿¬±¸¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ±âº»Áö½Ä°ú ´É·ÂÀ» °®Ãß°í Àִ°¡¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù
½ÃÇèÀ§¿ø °¢ ´ëÇпøÀåÀÇ °áÀ縦 ¹Þ¾Æ ½ÃÇè ÃâÁ¦ ¹× äÁ¡±³¼ö¸¦ À§ÃË¡¤ÀÓ¸íÇÑ´Ù.
¹èÁ¡ ¹× ÇհݱâÁØ ¨ç¹èÁ¡Àº °¢ °ú¸ñ100Á¡ ¸¸Á¡À¸·Î Çϸç, ÇÕ°ÝÀº °¢ °ú¸ñ70Á¡ ÀÌ»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ¨è ÇÕ°ÝµÈ °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ÇÕ°Ý °ú¸ñ¼ö¸¦ ºÒ¹®Çϰí ÇÕ°Ý ÀÎÁ¤Çϸç, ºÒÇÕ°ÝµÈ °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ÀçÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÕ°Ý¿¡ µû¸¥ Àڰݺο© ¼º°æ½ÃÇè, ¿Ü±¹¾î½ÃÇè ¹× Á¾ÇÕ½ÃÇèÀ» ÇÐÀ§°úÁ¤º° °í»ç¸¦ ½ÃÇàÇ쵂 ¼® ¡¤¹Ú»çÇÐÀ§ ³í¹® Á¦Ãâ Á÷ÀüÇбâ±îÁö ÇÕ°ÝÇÏ¿©¾ß Çϸç ÀÌ¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ÀÚ´Â ¼® ¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§ ³í¹® Á¦ÃâÀÚ°ÝÀ» °¡Áø´Ù. (ÇÐÀ§°úÁ¤º° °í»ç½ÃÇà).
À¯ÀÇ»çÇ× ¨ç¼®, ¹Ú»ç°úÁ¤ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ½ÃÇè°ú¸ñÀº ´ëÇпøÀ§¿øÈ¸¿¡¼ Á¤ÇÑ´Ù. ¨è¿Ü±¹¾î ½ÃÇèÀº ¿µ¾î ¼ö¾÷ ¹× °èÀý¼ö¾÷À¸·Î ´ëÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÃÇè³»¿ë°ú ÀýÂ÷´Â º°µµ·Î Á¤ÇÏ¿© ½ÃÇàÇÑ´Ù.
¡Ø ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î °øÀÎµÈ ¾îÇдɷ ¼ÒÁöÀÚ´Â ¿Ü±¹¾î ½ÃÇèÀ» ¸éÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÅäÇà 213Á¡(CBT) ÀÌ»óÀÚ³ª ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î
¡Ø °øÀÎµÈ (ÇѼ¼´ëÇб³ ´ëÇпø ÇÐÀ§¼ö¿© ±ÔÁ¤)¾îÇдɷ ¼ÒÁöÀÚ´Â ¿µ¾î°í»ç¸¦ ¸éÁ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü, ÃÖ±Ù 3³â À̳» ¼ºÀûÁ¦ÃâÀÚ¿¡ ÇÑÇÔ. |
|